Em 2026, novas mudanças nas regras de aposentadoria pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) tornaram o acesso ao benefício mais difícil para muitos trabalhadores. Essas alterações fazem parte dos ajustes anuais estabelecidos pela reforma da Previdência aprovada em 2019, que aumentou as exigências de idade mínima e de pontuação, afetando principalmente aqueles que já contribuíam antes da reforma e que se utilizam das regras de transição.
Desde novembro de 2019, quando a reforma foi aprovada, as normas de transição estão sujeitas a mudanças a cada ano. Em 2026, os critérios se tornaram mais rigorosos. Para se aposentar pela regra da idade mínima progressiva, as mulheres agora precisam ter 59 anos e seis meses, enquanto os homens têm que atingir 64 anos e seis meses. O tempo mínimo de contribuição, no entanto, permanece inalterado: 30 anos para as mulheres e 35 anos para os homens.
Na regra dos pontos, que combina a idade com o tempo de contribuição, a exigência também aumentou. As mulheres devem acumular 93 pontos, enquanto os homens precisam alcançar 103 pontos. Essas mudanças tornam mais difícil para aqueles que estão próximos de atender aos requisitos obter a aposentadoria.
Para os trabalhadores que começaram a contribuir após a reforma de 2019, as regras permanentes se aplicam. Neste caso, não há mudanças anuais. As mulheres podem se aposentar a partir dos 62 anos com pelo menos 15 anos de contribuição. Já os homens precisam ter 65 anos e pelo menos 20 anos de recolhimento ao INSS.
Além das novas exigências, 2026 trouxe um aumento nos valores pagos pelo INSS. Beneficiários que recebem acima do salário mínimo tiveram um reajuste de 3,90%. Com isso, o teto dos benefícios subiu de R$ 8.157,41 para R$ 8.475,55. Essas mudanças refletem o impacto contínuo da reforma da Previdência na vida dos trabalhadores brasileiros e em suas planificações para a aposentadoria.
